Akupunktur har været meget brugt i Asien og andre lande i flere tusinde år, ikke kun til behandling af sygdomme, men også til sundhedsfremme. Med andre ord behøver du ikke være syg for at søge akupunktur.
Akupunktur bygger på troen om, at en energi kaldet Qi cirkulerer i hele vores krop, fra toppen af vores hoved til sålerne af vores fødder. Når du har det godt og oplever fysisk og psykisk velvære, flyder denne energi uhindret langs baner i kroppen kaldet meridianer.
Hver meridian menes at være forbundet til et specifikt organsystem, og når energistrømmen forstyrres af en sygdom eller skade, opstår sygdom eller smerte. Jeg benytter akupunktur til at balancere Qi-strømmen og stimulere din krops naturlige evne til at hele.
Ud fra en vestlig medicinsk betragtning, vil man kunne forklare effekten af akupunktur på følgende måde:
Akupunktur indebærer placering af tynde nåle i præcise områder af huden og musklerne.
En teori er, at akupunktur øger blodcirkulationen, som reducerer inflammation og fremme heling, samt stimulerer nervesystemet, som derefter aktiverer frigivelse af kemikalier i muskler, rygmarv og hjerne.
Disse kemikalier kan enten ændre opfattelsen af smerte eller udløse frigivelse af andre kemikalier og hormoner, der påvirker kroppens egene reguleringsmekanismer.
De andre kemikalier og hormoner, som akupunktur kan fremme frigivelsen af, er blandt andet endorfiner og dopamin, kroppens naturlige belønnings-, glædesfremmende og smertestillende midler, som udover at bidrage til smertelindring, også hjælper på humøret.
Frigivelsen af “glædes hormoner” hjælper dig med at føle dig bedre tilpas både fysisk og følelsesmæssigt, ligesom effekten af at træne.
Når dit fysiske velbefindende og følelsesmæssige syn forbedres, forbedres din livskvalitet samtidig.